Tus áreas invisibles: Las cosas que dejaste de ver en el camino

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Áreas invisibles

Def. Acciones que no pueden percibirse a simple vista.

Porque la dependencia a nuestra vista es tan grande que si no lo vemos no existe... y, aun así, día con día elegimos hacer invisibles nuestras propias trampas, restarles importancia y omitir el efecto que tiene sobre nosotros.

Hablemos de dos áreas invisibles clave: trampas y trampolines.

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01. Trampa

Def. Infracción que se comete disimuladamente contra uno mismo para evitar dolor o buscar placer.

Ejemplos. El perfeccionismo, la complacencia, el multitasking, la sobredosis de noticias, la queja, los super humanos, el sobre control, el sobre compromiso, el snooze en las mañanas...

02. Trampolín

Def. Plataforma que sirve como resorte para impulsarse y saltar de un lugar a otro.

Ejemplos. Soltar lo que no controlo, decir más 'no', administrar prioridades no el tiempo, el impacto del entorno, el descanso no es un lujo, estar más presente, vivir intencionalmente... 

Van a suceder tres cosas:

 

1) Te vas a sorprender, y mucho.

2) Vas a reconocer tus trampas invisibles y al nombrarlas vas a tomar control de ellas y no ellas de ti.

3) Vas a diseñar trampolines tan relevantes que a primera vista parecerán invisibles pero que tendrán un peso inmenso en el enfoque de tu mente y emociones, en la dirección que caminas y en las acciones que tomas. 

Y vamos a hablar de siguiente

Del día después de perfecto

¿Cuántas veces no hiciste algo o lo dejaste a medias simplemente porque no es perfecto? 

Restarle peso al perfeccionismo y perderle el respeto al ‘mañana’; de eso hablaremos en este episodio. 

De los comenzadores crónicos

 

Abrir mil pistas y no concluirlas.... de esas veces que antes de comenzar sabes que no vas a terminar y aun así, empiezas.

¿Qué pasaría si eligieras mejor las batallas por comenzar y anticiparas su conclusión? 

Pasarías de comenzador a terminador crónico. 

Hacer visible lo invisible.

 

Convertir nuestras trampas más comunes en invisibles al parecer es una práctica común y así es como dejamos de ver su impacto en nosotros conforme la vida nos pasa.

¿Cómo cambiar las trampas invisibles por trampolines visibles? 

En este episodio abriremos los ojos en las cuatro áreas clave.

Y finalmente del cómo.

 

Porque el cómo si importa, incluso más que el qué. El cómo es el paso a paso. Es el 1, 2 y 3.

El cómo se trata de bajar una buena idea, concepto o intención a una acción.

Una acción que realmente tenga impacto, que genere cambio y que este cambio se mantenga a lo largo del tiempo.  

En este último episodio hablemos del cómo y del cómo sí.

 

Esta mini serie es para todos los que nos hemos sentido frágiles este 2020. 

Es para todos los que queremos sentirnos en más control de nuestras vidas.

Es para todos los que sabemos de que somos capaces, y no nos lo permitimos. 

Es para todos los que sabemos que la próxima decisión que tomemos, ya no podemos fallar.

Es para todos los que quiera retar sus propias trampas invisibles.

Disponible por tiempo y cupo limitado.

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